Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en viktig process som förbereder oss för det oväntade.
Vår plan måste vara att fokusera på det vi kan kontrollera.
* Vi kan stärka våra mentala verktyg.
* Vi kan skapa en solid emotional stödssystem.
* Vi kan tillämpa adaptiv metoder.
Genom att ta hand om vår hälsa kan vi öka vår motståndskraft så tackla kriser med större mod.
Överlevnadens Ädelsten: Hjärta och Hand
Att mängla kunskapen om säkerhet är viktigt. Med boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du hela verktygslådan du behöver för att klara i oviss situationer. Boken granskar allt från viktiga färdigheter som brandstart till komplexa strategier för skydd. Oavsett om du är beredd på de flesta situationer, så är "Hjärta och Hand" en oersättlig manual.
- Grundläggande tekniker för beredskap
- Användbara strategier
- Bilder som visar
En Leben av Frihet : En Guide till Selvraffinering
Att leva ett självständigt liv är en upplevelse som kräver hjärta. Det handlar om att täcka din personliga värld och utveckla val som ger mening. Denna guide är avsedd för dig som vill starta sin självständighet. Vi ska utforska grundläggande aspekter av att leva ett liv i obundenhet.
- Svaghets analysen| Att fundera över dina idéer är det första steget mot autonomi.
- Nätverksbyggande| Att träffa nya människor kan förbättra ditt liv och ge dig en ny perspektiv.
- Bli aktiv i livet| Att slutföra dina egna beslut är avgörande för att leva ett självständigt liv.
Inrättning för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset
I ett oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.
- Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
- Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
- {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{
Den Stora Dag - Är Du Klar?
Ingen kan se in framtiden med överskådlig säkerhet. Men vi kan alla göra något för att finna sig redomade när krisen kommer. Det är viktigt att ha en plan och bästa till de som överlever i ett kravet läge.
- Skaffa| sig en förstörande räddningskedja.
- Gör ett riktigt kommunikationsnät.
- värdera sig viktiga färdigheter.
{Varhelt| En kris Energilösningar för preppers kan komma när som helst.
Översurvivör: Strategier för Att beskydda och Utveckla Dig
Att uppleva i komplexa situationer kräver både intelligens. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" presenteras en rad praktiska strategier som kan hjälpa dig att övervinna utmaningar.
Boken ge insikter i områden som emotionell beredskap, kommunikation och problemlösning.
- Uppnår du metoder att hantera hot på ett effektivt sätt.
- Tillför| din psykologiska beredskap
- Utvecklar viktiga gemensamhet i svår situation