Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en viktig process som förbereder oss för det oväntade. Vår plan måste vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan stärka våra mentala verktyg. * Vi kan skapa en solid emotional